شنا آنلاین - سایت آموزش شنا

این فیلم آموزشی در مدت 4 دقیقه به آموزش شنای پروانه با عنوان های وضعیت بدن، نفس گیری و تکنیک دست و پاها می پردازد.

 

---

 فرمت فیلم : MP4

 حجم فیلم : 28 مگابایت

 کیفیت فیلم : متوسط

 زبان فیلم : انگلیسی 

 لینک غیر مستقیم : دانلود 

---

 

منبع : شنا آنلاین

:: بازديد : 18434
::

:: ارسال شده در: شنا , فیلم های آموزشی , شنای پروانه ,
:: مطالب مرتبط: بیماری های ناشی از شنا در استخر و راه های پیشگیری , نکات بهداشتی مربوط به شنا در استخر ها , با شنا کردن چه مقدار کالری می سوزانیم؟ , نکات مهم شنا برای بانوان , در مورد شنا در دوران بارداری بیشتر بدانید , اصول تغذیه ای برای شناگران , آموزش کامل برگشت سالتو در شنای کرال پشت , آموزش کامل شیرجه و استارت در شنا برای مبتدیان , نکاتی که برای آموزش شنا به کودکان باید بدانیم , نحوه استارت کرال پست در شنا همراه با تصویر ,

نويسنده : پیمان تاريخ : [چهارشنبه 17 دي 1393 ] [ 3:40] نظرات ()

	اين نظر توسط bahar در تاريخ 1394/8/28 و 12:45 دقيقه ارسال شده است
			besyar aly bod

	اين نظر توسط نگين گروسيان در تاريخ 1394/4/13 و 23:29 دقيقه ارسال شده است
			اموزش شناي پروانه

	اين نظر توسط arash s dizaji در تاريخ 1394/1/8 و 14:13 دقيقه ارسال شده است
			سلام با تشکر از سایت خوب شما.

	اين نظر توسط hamed در تاريخ 1393/12/13 و 22:38 دقيقه ارسال شده است
			با سلام. این فیلم که آموزش شنا قورباغه بود!

? بیماری های ناشی از شنا در استخر و راه های پیشگیری تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? نکات بهداشتی مربوط به شنا در استخر ها تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? با شنا کردن چه مقدار کالری می سوزانیم؟ تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? نکات مهم شنا برای بانوان تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? در مورد شنا در دوران بارداری بیشتر بدانید تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? اصول تغذیه ای برای شناگران تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? آموزش کامل برگشت سالتو در شنای کرال پشت تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? آموزش کامل شیرجه و استارت در شنا برای مبتدیان تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? نکاتی که برای آموزش شنا به کودکان باید بدانیم تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? نحوه استارت کرال پست در شنا همراه با تصویر تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397